有趣的课余生活作文300字三年级，有趣的课余生活作文300字三年级练字

文丨本刊记者高含

爱上垒球，是因为在操场上和一群人在一起就可以开心一整天的生活，是因为经过一点点的磨炼，然后某一天会发现做到想不到的事的奇迹，是因为还想留住青春更多，想邂逅有趣的人和有趣的事。没有什么是一场球赛不能解决的，如果有，那就两场！命运还是要有自己掌控的态度，下一个打击是三振还是安打，答案就在你握紧球棒的手中。本期《人生十六七》邀请吉林体育学院的左外场手刘舒伊同学，来说说她与垒球的故事。

选择垒球的道路

为什么会打垒球，牵线的契机有很多种，其实这只是关于一个在对的时间对的地点遇上对的人的故事。如果非要说因为什么让刘舒伊接触到垒球，那么她认为的是“缘分”。

刘舒伊的启蒙教练说过：相遇就是缘。是缘分让他们成为教练的弟子，是缘分让他们从五湖四海聚在一起打球，从相识相知到相依相伴。

上初中时刘舒伊的体育老师问她，要不要选择另外一条路，去尝试一下在体校（沈阳市体育运动学校）学习一段时间。其实在刘舒伊初一的时候，老师就跟她和她的妈妈沟通过去体校的事情，但当时被她的妈妈拒绝了。

到了初二，刘舒伊的老师又一次和她的妈妈聊起这件事情，那时的她们才意识到，原来不止只有学习这一条出路，体育也可以有光明的未来。

因为刘舒伊的学习成绩不算太好，但是和体育相关的运动倒是信手拈来，她的妈妈也意识到以刘舒伊目前的学习状态，让她去试试垒球这项运动也许是更好的选择。

14岁的刘舒伊就这样踏上了垒球之旅。

努力不会辜负你

2002年出生的刘舒伊，16岁进入体校（沈阳市体育运动学校）练习垒球。刘舒伊一直认为，想要练好垒球，没什么捷径，就是靠勤奋努力。即使是如此痴迷于垒球的她，有时候也会觉得坚持不下去了。比如要上高强度的力量训练时，再比如要在800米的田径场上跑50圈，这种训练量在教练分配完之后，刘舒伊的脑子里只有“不想练”“太累了”的念头。一度想放弃的时候是教练要把他们送到省队去训练。省队的高强度训练如刘舒伊所想的一样，训练量真的好大，每周都要跑一次 6 公里的耐力，光是平时训练看见对面的人工湖，她就害怕，每当周六上力量的时候教练就会跟他们说多活动活动，等下出去跑步，那时候刘舒伊觉得她的世界从彩色变成了黑白。但是既然来都来了，只能咬着牙适应环境，坚持到自己可以适应高强度的训练，也适应了新环境、新教练、新队友之间的配合方式。

每当想要放弃的念头冒出时，刘舒伊总能想起教练经常说的话——技术的增长不会是直线上升，而是一个曲线上升的过程，是像弹簧一样，触底反弹，有低谷才能迎来更高峰。

刘舒伊就想，是不是熬过了艰难的时候，后面会有不同的惊喜。做一件事，就要把它做好，坚持了那么久，不能轻易放弃。来到垒球这个大集体当中，每一个人都有闪光点，就像轮击的九个棒次，每一棒都有各自的特点和作用，只有这些特点融合在一起，才能算得上是一个优秀的团队。

现在的刘舒伊在大学里练习的是慢投垒球，她的故事还在继续……

刘舒伊获得辽宁省第十三届运动会青少年组垒球比赛第二名成绩时与队友合影留念

冷运动不再冷门

一聊起垒球，刘舒伊便打开了话匣子。她向我们介绍软式棒垒球是一项非常适宜青少年参加的项目，它充满娱乐性与趣味性；有利于强健体魄、锻炼意志品质、培养团队精神，趣味性强等特点。

别看她年级很小，但是给同学们上课讲授软式棒垒球知识可是相当的有经验了。刘舒伊说：第一次上课，学校的老师让我制作一个比赛相关的视频，在学校的大礼堂给同学们播放，让同学们可以对软式棒垒球有进一步的了解，同学们认真投入地观看，对于训练场上一切行动听指挥、团队精神、敢打敢拼的精神，很快产生了强烈的共鸣。看着他们一个个认真观看视频的脸，我觉得这个冷门的运动可能会在不久的将来变得不是那么的冷门。

在同学们热情的欢呼下，我来到室外亲身感受了软式棒垒球的魅力，有的同学会出现一些记不住自己位置，拿捏不好动作的情况。高年级的大哥哥、大姐姐会引导低年级同学们的站位以及跑动方向，这是让我觉得比较欣慰的地方，大家的心一起往一处使，看见大家认真训练的样子和对这项运动的喜欢让我觉得很开心。

未来为改变而来

垒球这项运动完全占据了刘舒伊整个学生时代，可以说是苦涩的。因为艰苦的训练而想过放弃垒球，因为“冬练三九，夏练三伏”，高温酷暑和高强度的训练也让她喘不过气来。不过这段时光也是美好的。因为垒球梦一直在，教练一直在，团队的力量让她们坚持到底。

原本柔弱的小女生，拼搏让她逐渐蜕变为敢于拼搏的运动员。她之所以变得如此勇敢，源于她敢于拼搏，做事绝不半途而废。

刘舒伊回忆说，因为有垒球，才有了通往大学的桥梁，因为有垒球，她才找到了一条属于自己的道路，才有了自己的梦想。垒球运动带给了她生活的精彩，让她的青春收获了金子般的记忆，练就坚强的体魄，实现了心中的梦想。

在刘舒伊眼中，垒球队是一个特别温暖的存在，让她更容易去信任他人，在场上如果有一个球打不出去但是没关系，她知道无论怎样，身后还有一群人陪她一起，大家心都是连在一起的。刘舒伊也很感谢她的老师和教练，如果当初没有他们两个人的极力推荐，她也不会知道有一条这么好的出路，同时也特别感谢队友们，在这样一个富有责任感和归属感的集体中，刘舒伊感到很庆幸。

没有一件事情是可以很容易完成的，运动也和学习一样，需要付出精力与汗水。如果我们现在没有路可以走，那就一步步把路走出来！

编　辑|赵皙

............试读结束............

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