2023年5月14日，我有幸参加了第125期圣贤智慧家风家教研习班暨卫生健康系统医德医风培训班的学习。通过7天的学习，我对中华传统文化有了一个全新的认知，现在，我感觉中国传统文化包容万象、博大精深、涵盖全面，正如老师们所讲的中华传统文化占据着我们工作、生活的各个角落，它无处不在，我们遇到的所有的困惑都可以在这里找到答案。尤其是读了袁了凡先生的《了凡四训》：阐立命之理，名改过之机，辨积善之方，言谦德之效，字字珠玑，句句良言。
我深深地感受到，中国传统文化蕴含着无穷的智慧，中国传统文化让我们更加坚决一颗对父母的孝心，对师长，对朋友的恭敬之心。听完讲座，我的心灵得到了深深的净化。感觉自己身上有太多的缺点，很多都没做过，没有想到过。回来后慢慢调整自己的心态，反思自己的过错。感恩给我生命的人和所有亲人、感恩给我知识的人、感恩给我这次学习机会的院领导、感恩曾经批评过我的人。将别人的爱永记于心，完善自己，感动别人。
在大福地社区，各位老师、义工从自身实践和落实传统文化，示范作用好。使每位学员有了一个很好的学习环境，有了学习的榜样，如鞠躬、吃素、讲话随和。夹饭菜先挑小的、碎的，把好的留给别人。用餐后用自己的馒头把餐具
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