感恩心得体会500字，感恩心得体会500字作文

大家好！

欢迎来到岐黄圣贤智慧中医公益学习平台学员投稿专栏！

作者：小焖

尊敬的知音老师：

您好，我叫小焖，年龄28，是中医公益学习22班和《太上感应篇》成人乙组的学生。我从2020年3月开始参与中医公益学习班的学习，到今天打卡共127天。开门见山，给您写下这篇感想倒不是因为没有坚持学习《太上感应篇》（打卡68天），而是因为中医学习班的打卡记录没有足够，因为私下学习的内容实际上比打卡的内容时间用的更多（截止到今天打卡到《神农本草经》25）。之前已经打印出《本经》和《伤寒》来，得空看一下，会做些笔记。心里很想参加第二阶段培训，却不知道有没有这个幸运。

说实话我并非第一次接触倪师的课程，所以很惭愧，之前虽然从广播、零碎视频等途径接触过，真正系统学习起来还是会吃力，特别是学习《黄帝内经》部分，每天尽管2个视频只用1个小时，但是消化掉需要2-3个小时，所以有时候我只会看1个内经也就是半小时。

针灸是最早开始学的内容，我之前报名的时候备注过，自己是先有销售工作经历再去读的中医类大学，平时也会忙一些自己的事情。科班的学习是一种思路，而遇到知音老师，遇到把倪师所学无私弘扬的岐黄圣贤智慧这样的团队，梳理出经典与临床共同强化印象之思路，更觉得非常幸运。现在大学读了2年，针灸操作方面还没有安排课程，但是学过《经络腧穴学》，比完全业余的人士也算有一点基础，自己天资不太好，对如何辨证选穴现在还不熟练。

我有痛经的毛病，十几年了，断掉止痛药后，前两三年会喝医生开的中药，效果时好时坏，自己学了一点以后也会自己模仿着开附子类的药，不明白是药的质量有问题还是自己配伍不佳，差强人意。半年前开始，试着自己扎肾经、肝经、脾经、任脉、冲脉上的穴位，更狠心下针左边气冲穴，改善更为明显。腹部进针如果慢的话也不会那么痛，我怕痛，对自己不敢老下公孙，下三阴交又总不能找准位置，感觉进针后需要拐弯，就只能下针气冲穴。如果身体虚弱不能扎针，可以艾灸，效果没有扎针立竿见影。以前强忍着不吃止痛药，现在已经不需要止痛药，偶尔喝点姜糖水，吃点乌鸡白凤丸，再配合练功总觉得能痊愈。

自己心气虚，有一次想到给自己艾灸膻中，就喜欢上了那种温暖和满足感，把心里都填满了的感觉，情志真的会稳定，紧张神经质倾向也会被赶走，有时候还会像倪师说的，给女性吃点海藻，会有点类似的效果。其实很想尝试放血，因为怂没敢下手。

自己对先工作后读医的选择倒是没什么后悔的，以前还有种“以凡业养圣业”小骄傲，现在就觉得踏踏实实学好才是真的。只是有时候会怕自己成长得太慢，心态还不够稳，不过正好遇上配套的修心课《太上感应篇》，嗯，再多灸膻中，争取，逢大事也可气定神闲。

学内经感觉虽吃力却值得，感觉痛并快乐着。内经言简意深，读起来还十分优美。无论是《上古天真论》关于对人体生长规律的概括，还是《疏五过论》金句“内气为宝”（非常喜欢这四字呀），读起来十分畅快，只想背下来。看过其他名中医的解读，末了还是觉得，倪师从中医角度出发解读《黄帝内经》，对人生理病理的解释，最详实、简练、幽默。做到这一步，不仅是理论知识烂熟于心，更得临床实践与时俱进。而倪师虚怀若谷：“我并不是最好的，还有比我厉害的，我培训你们是要你们比我更厉害。”

自己给自己的定位比较踏实，希望做到倪师所说的“中工”，也就是看到病就能反应过来，用针用药用一系列武器治好，哪怕这样也是要付出极大极大极大的努力的。学校的学习进度还没开内经课，不过上了现代医学的生理和病理，学起来感觉真是完完全全不同的两套体系。现代医学的病理学把病名分得很细，把疾病复杂化。内经经过倪师解读后感觉特别通透把复杂的事归纳成很简单的道理，也可一针见血指出病理现象背后原因，这是我最为叹服的。也是需要终身学习的。见微知著，洞悉人物事，真的很妙。

现代西医的诊断验血，倪师以验水作比，虽然在正统中医界是常识，但是于孤陋寡闻的我第一次听时还是很震撼，更感觉有些对比都完全没必要了。如果有后代，灌输他们中医理论是对的就好了。不过对现代医学这块学还是要认真学的，虽然分散了精力，也当是合法执业的必经历程了，更是一种知己知彼。

不敢说理解得多少，但是初步的理解障碍都打通了，在突破《黄帝内经》的难关以后，读《本草经》有点类似读小说，每味药都是一个鲜活的角色，药味药性主治禁忌，也都看得津津有味。在学校学过药，但是不会讲得那么接地气。上经养生，看的时候会生出种神奇的念头，开个以本经为原料的花茶店，看是否能杀一杀奶茶横行的风气，拯救一下被小颗粒营养喂食病态细胞的青少年？

哈哈，当然这只是个人的想法，如果有别的人去做也很好。中经治病，以前也会怀疑这个药有毒能不能用啊，如果单纯告诉我能用，其实说服力也不会太强，而倪师把治疗案例+用了理论上对症的药没效果怎么办+用量过度出现不良反应怎么处理，说服力真的更强啊，看过学过就会对用药产生很大信心。也会树立起正确的观念，脱离剂量、脱离配伍、脱离患者病情阶段讲毒性，有点耍流氓。我在学习针灸推拿学之前天真地认为中医基础只有针灸推拿方面的课程，实际上中医学的理法方药都是要学的，学了2年也只是在打基础……才发现针药没法分家，特别对于治病的中医来说。中医六艺是有机联系的。这算是个有点懵的收获吧，也算开了一扇窗。

伤寒部分学习倪师的资料，是以看文字和听音频为主，差不多看完太阳证部分，笔记做到太阳证中篇末尾，有时候一边拿手机看视频一边盯着屏幕思考会觉得费眼……自己会做笔记，暂时还没有打卡，想着再回去看视频会轻松点，也当重温再打卡，但是最近一定要尽快跟上打卡进度，以后保持学习和打卡两者同步。

不过我现在对兼证怎么判断其实还比较模糊。还有，伤寒的“六经”的转变和经络中的“六经”阴阳气盛衰的联系和区别我至今没找到能说服自己的答案，就只是记下来而已。突然想提一下女德班，感觉是有某种势力在故意洗脑，毕竟女人的素质很大程度上决定民族素质，所以不得不叹服一下老师们同时开设《太上感应篇》修心班的明智。修身功法班我也一同参加了，不过有时候是晚上练的。

近两个月忙于亲人的身后之事，偶有耽误。过去的事情已经过去，未来只希望自己能真正利用传统中医思维而不是西化了的、被阉割了的思维去看待疾病去解决问题。对正统中医的向往以及对倪海厦老师、杨贞老师的崇拜，将来想要获得跟诊机会，是我写下这篇感想的强烈动机。再过段时间就迎来了真正意义上的暑假，自己的时间非常合适参加第二阶段的学习，我在想最近赶紧把伤寒视频看一遍，心想如果还有名额剩余能不能算我一个，看是否符合报名条件。再次感谢知音老师以及所有岐黄圣贤智慧中医公益学习班的工作者们。

END

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